Sanatate

Incepe lent si modifica obiceiurile tale alimentare in timp. Incercarea de a-ti face dieta sanatoasa peste noapte nu este realista si nici o decizie inteligenta. Schimbarea fortata si dintr-o data, de obicei duce la deziluzie si la renuntarea urgenta a noului plan de alimentatie.

Fa pasi mici, cum ar fi adaugarea unei salate, pline de diferite legume de toate culorile o data pe zi sau inlocuieste untul cu ulei de masline atunci cand il folosesti la gatit. Cu cat aceste mici modificari devin un obicei, poti continua sa adaugi si alte alimente sanatoase in dieta ta.

Fiecare schimbare facuta iti va imbunatati dieta. Nu trebuie sa fie perfecta si nici nu ai de ce sa elimini complet alimentele pe care le preferi pentru a avea un regim alimentar sanatos. Obiectivul pe termen lung este sa te simti bine, sa ai mai multa energie si sa reduci riscul de cancer si alte boli. Nu lasa un eventual pas gresit sa te faca sa deraiezi - fiecare alegere a unui aliment sanatos pe care o faci conteaza.

Apa – te ajuta sa-ti cureti organismul de reziduuri si toxine, insa multi oameni neglijeaza acest aspect suferind de deshidratarea cauzatoare de oboseala, lipsa energiei si dureri de cap.

Accesorii pentru toti

Le-am trecut pe amandoua pentru ca primele sunt mai scumpe, iar gablonzurile sunt mai ieftine. Bijuteriile pot impodobi capul, nasul, urechile, gatul, pieptul, buricul, degetele si incheieturile de la maini si de la picioare. Dar bijuteriile mai pot impodobi hainele si accesoriile utilitare. Dupa bijuterii si gablonzuri, cu rol decorativ mai sunt posetele, tastile si gentile hippie, esarfele si voalurile, salurile, turbanele, sireturile, etc.
Iar cea de-a treia categorie este compusa din curele impodobite sau nu cu catarame metalice sau cusute cu paiete ori margele,  sireturile de diferite forme si culori sau pe care sunt insirate margele mari, bandanele, manusile sau gulerele crosetate. Va las sa mai adaugati si voi ceva la enumerarile mele.
Ca fac parte dintr-o categorie sau alta, accesoriile vor fi alese intotdeauna sa aiba un scop atat utilitar, cat si unul decorativ. Fiecare vrea sa impuste doi iepuri dintr-un foc, nu? Si, in plus, sa poata folosi accesorile cumparate la cat mai multe tinute pentru a nu cheltui alti bani. Totusi, exista momente cand cadem prada ofertei uriase expusa in magazine si cumparam accesorii de care nu avem neaparat nevoie, ci doar pentru ca ne plac si, o data, este posibil sa le folosim cu vreo ocazie.

Accesorii telefoane mobile

Din categoria accesoriilor gsm noi vom prezenta urmatoarele produse pentru telefoane mobile: dispozitive hands free, boxe pentru telefoane mobile si huse.

Dispozitivele hands free pentru autovehicule pot veni in ajutor atunci cand sunteti la volan si doriti sa conduceti dar si sa raspundeti la un apel in acelasi timp, fara a va concentra atentia asupra telefonului. Un hands free de regula are un numar limitat de butoane, pentru a fi cat mai usor sa il folositi fara sa pierdeti din vedere carosabilul. Un hands free poate fi montat in orice loc, intrucat are dimensiuni foarte reduse, astfel, poate fi montat acolo unde va este dumneavoastra mai comod pentru a-l utiliza.  Poate avea mai multe functii, cum ar fi cele de respingere sau terminare apel, iar unele dispozitive hands free au  incorporate chiar si functia de apelare vocala.

Boxele pentru telefoane mobile sunt alt tip de dispozitive gsm care va permit sa ascultati muzica dumneavoastra de pe telefon oriunde ati fi. In functie de tipul de boxa, acestea pot avea diferite tipuri de carcase pentru a asigura protectia acesteia, unele fiind si din metal, unele boxe pot avea o durata de functionare si de aproape 5 ore fara a fi conectate la o sursa de alimentare. Unele boxe pentru telefoane mobile pot avea sloturi pentru carduri de memorie, ceea ce le face ideale pentru clientii cu playlisturi bogate in continut. In general boxele pentru telefoane mobile sunt compatibile cu portul audio de 3.5 mm.

Din categoria huselor, vom aborda in continuare cateva huse pentru telefoane mobile. In functie de tipul de husa ales, acestea pot fi confectionate din materiale precum piele ecologica PU, silicon, aluminiu, TPU sau policarbonat. TPU este un plastic dur care protejeaza telefonul impotriva socurilor si zgarieturilor. Unele huse au un stil mai sofisticat, cu culori la preferinta utilizatorului, pe cand alte huse, precum cele din seria Defender vin cu o varietate relativ redusa de culori disponibile, insa ridica standardele in ceea ce priveste protectia telefonului dumneavoastra, depasind chiar standardele militare in privinta umezelii, prafului si a absorbtiei socurilor cauzate de cazaturi si a preventiei zgarieturilor.

De regula, husele sunt prevazute cu spatii decupate asigurand accesul la porturile telefonului, incarcator, camera, audio jack. Alte huse sunt construite din 2 parti, o parte interioara si una exterioara. Cel mai adesea partea interioara este dintr-un material mai moale, cum ar fi din silicon, iar partea exterioara este din aluminiu, sau alte materiale mai dure. Scopul acestui lucru este pe de o parte de a asigura faptul ca telefonul dumneavoastra nu se va zgaria, iar pe de cealalta parte ca va absorbi socul mult mai eficace. Alte huse, cum ar fi cele din seria Defender, au incorporate si o sticla securizata pentru a asigura o protectie ridicata a ecranului.